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림프순환

암이 극도로 싫어하는 음식 뭐가 있을까요? 안녕하세요*^^* 염소 별똥별입니다 나이 한 살 한 살 먹을수록 건강에 더 신경을 써야 하는데요 오늘은 암이 극도로 싫어하는 음식에 대해 포스팅해보려고 해요 ㅎㅎㅎ 1 - 브로콜리 설포라판이 풍부하여 유방암과 대장암에 효과가 있다고 합니다. 2 - 배 발암물질의 배출을 도와줍니다 3 - 율무 결장암에 탁월한 항암효과를 줍니다. 4 - 콩 유방암과 전립선 앞에 효과를 줍니다 5 - 등 푸른 생선 DHA로 암을 예방 6 - 고구마 하루에 반개씩 드시면 대장암과 폐암을 예방할 수 있어요 7 - 된장, 청국장 콩의 발효과정에서 항암효과가 좋은 성분이 나와서 효과가 있습니다 8 - 도라지 , 가지 항암작용 9 - 양배추 위, 대장, 직장암 등에 효과 위 아플 때 양배추 끓인 물 드시면 효과 있어요 10 - 딸기류.. 더보기
하체부종의 원인 붓기! 붓기는 나트륨 배출이 중요하다는데 안녕하세요*^^* 염소 별똥별입니다~ 음식을 좀 짜게 먹는 저는 요즘 싱겁게 먹으려고 노력은 하는데 잘 안되더라고요 ㅠㅠ 그럼 짜게 먹어서 나트륨이 체내에 많아지면 안 좋을 텐데 나트륨이 배출되는 음식에 대해서 알아볼까요?? 첫 번째로는 양파 양파. 특히 적양파는 콜레스테롤 수치도 낮 추주고 몸속의 나쁜 성분을 배출해주는 효과가 있다고 합니다. 소화도 도와주며 신진대사까지 원활하게 해주는 고마운 양파! 두 번째로는 배 과일(배)은 혈 중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 변비에도 좋은 고마운 배 알코올 해독에도 효과가 있어서 술 마시고 해장할 때 배를 먹거나 배즙 등 마시면 도움이 됩니다. 칼로리도 낮고 수분이 많아 다이어트에도 좋은 배! 세 번째로는 아보카도 아보카도는 비타민. 미네랄. 필수지방산 등등 미용에.. 더보기