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항산화

갑상선에 암이 생겼다면!! 미역이나 다시마,김 해조류는 피해야 할까요? 안녕하세요*^^* 염소 별똥별입니다. 오늘은 갑상선에 대한 포스팅을 할 건데요 남녀노소 갑상선을 요즘은 조심해야 하는 거 아시죠?ㅠ,ㅠ 갑상선암 환자분들이 치료 중에 미역과 같은 해조류를 절대적으로 드시지 말아야 한다는 속설들이 오가는데요 정말 아예 먹으면 안 되는 걸까요???? "무조건 먹지 마세요" --> NO!입니다. 이와 같은 무조건 먹지마세요와 같은 오해는 방사성 요오드 치료 효과를 떨어뜨리지 않기 위해 일정기간 해조류 섭취를 금하는 치료에서 얘기들이 나왔는데요 가상 선암 중에 유두암 여포암 등등 분화암은 재발 위험 등을 평가하기 때문에 방사성 요오드 치료를 받는다고 합니다. 방사성 요오드 치료란?????? 방사능을 내는 요오드 동위원소를 사용하여 갑상선 암세포를 파괴하는 방법!! 이와 같은 치.. 더보기
뇌 건강을 위한 치매예방을 위한 슈퍼푸드 안녕하세요*^^* 염소 별똥별입니다 오늘은 뇌 건강을 위한 푸드에 대한 포스팅입니다*^^* 우리 인간의 뇌는 근육과 심장을 비롯한 모든 기관의 기능을 조절합니다. 신경세포 작용을 통한 인지기능을 담당하기 때문에 너무 중요한 기관 이기도 하지요. 뇌 활성화에 긍정적인 영향을 주고 동시에 치매 예방까지 할 수 있는 브레인 슈퍼 푸드!! 첫 번째 (브로콜리) 브로콜리는 비타민B3와 B6가 풍부하여 기억력을 관리하고 증진하는 데 효과가 좋습니다. 뇌 혈류 속 콜레스테롤을 낮추는 효능 바로 콜린이라는 성분인데 이 콜린이 뇌 신경계 건강에 큰 도움을 준다고 합니다, 브로콜리 속 비타민K 성분은 뇌세포를 보호하고 엽산은 해독 및 염증 감소!! 효과 강력한 항산화제 설포라판은 뇌신경계에 관여하는 단백질 분비를 촉진해주.. 더보기